از خشم تا آرامش !!

تعریفی از خشم ؛ خشم حالتی عاطفی و احساسی طبیعی است که همه انسان‌ها با درجات مختلفی آن را در زندگی خود تجربه می‌‌کنند؛ بنابراین خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام رویارویی با محرک‌‌های نامناسب محیطی است؛ احساسی که همه و در هر سنی آن را تجربه می‌‌کنند. راه‌های مواجهه با خشم و […]...

!!!نیازهای اصلی یک انسان را بدانیم

سال‌ها بود روانشناسان، ریشه رفتار انسانها را در محیط آنها جستجو میکردند: آن کارمند من را عصبانی کرد و من فریاد زدم! همسرم، از من حمایت کرد و من انگیزه بیشتر پیدا کردم. شرایط اقتصادی نامساعد است و من امید برای فعالیت اقتصادی ندارم و … همه جملات بالا در یک ویژگی مشترک هستند: اتفاقی […]...
سبک زندگی درست و ایجاد تغییرات !!

سبک زندگی درست و ایجاد تغییرات !!

با این سوال شروع می کنم ؛بزرگ ترین دشمن شما چه کسی است؟ شاید فکر می‌کنید دشمنی ندارید اما بایدبه شما بگوییم: شما بزرگ‌ترین دشمن خودتان هستید. خیلی از ما برای مدت طولانی زندگی تک بعدی داریم و فکر می‌کنیم که فقط باید با روش خاصی زندگی کرد. سعی کنید اشتباهات را مرور کنید تا […]...
ارتباط خوب دختر با پدر

ارتباط خوب دختر با پدر می تواند آینده آن را بسازد و تغییر دهد

فرشته سادات شجاعی روانشناس و مشاور خانواده : تاثیرگذارترین افراد در زندگی و سرنوشت هر کودکی، والدین او هستند. معمولا بیشتر از نقش، مسئولیت و اهمیت مادر در تربیت کودک سخن گفته می‌شود و کم‌تر پیش می‌آید ارتباط خوب دختر با پدر و اهمیت پدر و تاثیر او در زندگی فرزندان بررسی شود. پدر برای […]...
چگونه با زندگی بدون بچه کنار بیاییم؟

چگونه با زندگی بدون بچه کنار بیاییم؟

زندگی مشترک بدون فرزند و تاثیرات آن بر طرفین، گاهی سال‌ها از زندگی مشترک زوجین می‌گذرد، اما با وجود علاقه شان، صاحب فرزند نشده اند. زوج‌هایی که بچه ندارند، اما یکدیگر را دارند. دلایل منطقی وجود دارد که شخص نخواهد یا نتواند بچه دار شود، این می‌تواند خواسته شریک زندگی یا مشکلی در بارداری باشد. [&he...
تأثير ارتباط كلامى بر زندگی مشترک افراد

تأثیر ارتباط کلامى بر زندگی مشترک افراد

فرشته سادات شجاعی روانشناس و مشاور  حوزه ازدواج و خانواده،درباره تاثیر ارتباط کلامی بر زندگی مشترک زوجین، اظهار کرد: درعصر حاضر که اختلافات زناشویی و سوء ارتباطات زن و مرد و حتی از هم پاشیدگی زندگی مشترک و طلاق مشکل شایع بسیاری از جوامع انسانی و بخصوص جامعه‌ی اسلامی ما شده است، می‌توان ادعا کرد [...
راهکارهایی برای حفظ آرامش در برابر انتقاد

راهکارهایی برای حفظ آرامش در برابر انتقاد

راهکارهایی برای حفظ آرامش در برابر انتقاد فرشته سادات شجاعى روانشناس و مشاور خانواده: همواره به شخصی که در حال انتقاد کردن از شماست با استفاده از حرکات دست و سر
راهکارهای طلایی برای حل مشکلات زوجین

راهکارهای طلایی برای حل مشکلات زوجین در زندگی مشترک

از معمول‌ترین مشکلات زناشویی که موجب تنش و بحث و مشاجره بین زوجین می‌شود اشکال در برقراری درست ارتباط و ناآگاهی از تفاوت‌های میان زن و مرد است. خداوند انسان‌ها را به گونه‌ای آفریده که از لحاظ شخصیت و جنبه‌های فردی با یکدیگر متفاوت باشند پس نباید از همسر خود توقع داشته باشید که همانند […]...
خودشناسی

خودشناسی مطمئن ترین و بهترین راه برای رسیدن به آرامش

سالها پیش ، زمانی که هنوز روانشناسی نخوانده بودم به واسطه یک دوست با نظریات کارل‌گوستایونگ ( روانپزشک و فیلسوف سوئیسی ، از بنیان گزاران دانش نوین روانکاوی ) آشنا شدم .فارغ از گستردگی نظریات این اندیشمند ، من به مبحث ناخودآگاه جمعی و کهن الگوها ( آرکتایپ) علاقه مند شدمیونگ با الهام گرفتن از [&hell...
زندگی زناشويی شيرين

زندگی زناشویی شیرین تر با نکات کلیدى!!

راز روابط زناشویی موفق فرمول ثابتی ندارد و نمیتوان آن را به صورت یک سری قوانین به تمام روابط زناشویی موفق اعمال کرد . چرا که هر رابطه در نوع خود منحصر به فرد است و موفقیت در آن در گرو مسئله خاصی است . اما به طور کل روابط زناشویی موفق پایه های ثابتی […]...
شب خواستگاری

نکاتی برای مراسم خواستگاری که دختر ها و پسر ها باید رعایت کنند

فرشته سادات شجاعى مشاور و روانشناس بالینی : شب خواستگاری کم از صبح پادشاهی نیست! خواستگاری رفتن مهم‌ترین قرار زندگی شماست. خواستگاری نقطه مهمترین تغییر در مسیر زندگی است، مسیری که می‌تواند همراه خوشبختی باشد یا نباشد،معلوم است که نمی‌توان انتظار داشت دو طرف در این شب به شناختی دقیق و کافی از هم ب...
رضایت از زندگی

پیش بینی رضایت از زندگی بر اساس سبک های مقابله ای و سخت رویی در مادران کودکان آهسته گام

فاطمه نسیم سبحان نسرین باقری متن کامل مقاله پیش بینی رضایت از زندگی بر اساس سبک های مقابله ای و سخت رویی در مادران کودکان آهسته گام را دریافت کنید.
اختلال هویت جنسی

مقایسه طرحواره های ناسازگار اولیه و ریشه های والدینی در بیماران مبتلا به اختلال هویت جنسی با گروه عادی

چکیدهمقدمه:پژوهش حاضر به منظور مقایسه ی طرحواره های ناسازگار اولیه و ریشه های والدینی این طرحواره ها در مبتلایان به اختلال هویت جنسی زن به مرد و مرد به زن با گروه عادی اجرا گردید. روش: طرح پژوهش پیش رو از نوع علی مقایسه ای است . نمونه آماری شامل 87 نفر در دو گروه […]...